Portfölj
Small Group & Bootcamp
träningar i Haninge
Kom i form tillsammans med likasinnade under 6 veckor. Vi erbjuder funktionella träningar där vi bygger styrka, uthållighet och kondition i small groups inomhus eller större grupper utomhus. Träningarna utförs efter egen förmåga tillsammans coach Katrin Eklund, Leg. PT.
Bootcamp träningar utomhus
Grupper upp till 20 personer. Deltagarna tränar efter egen förmåga tillsammans i grupp utomhus oavsett väder. Träningen som vi utövar är funktionell träning med egen kroppsvikt i många repetitioner inklusive löpning. * Krav att du kan springa/jogga minst 2km.
Träningar i Hanveden, Västerhaninge 2ggr/vecka under 6 veckor.
Kostnad: 1.140kr/person för 12st träningar
Small Group Bootcamp
Mindre grupper på 4-6 personer. Träningen sker på TML Crossfit, Västerhaninges lokaler. En fullt utrustad lokal med Wallballs, Kettlebells, Hantlar, Skivstänger och konditionsmaskiner – allt för att bygga både styrka och kondition. Vissa träningar möjlighet till löpning utomhus.
Är ni ett företag som önskar en företagsträning? Kontakta oss för mer information.
Kostnad: 2.395kr/person för 12st träningar.
Företag som önskar företagsträning! Kontakta oss för mer information.